阴道炎的预防保健

本文摘要：阴道炎的防治保健：1、维持无聊的心情。维持心情愉快是一种促进免疫力的好方法，另外平时的生活作息也要长时间，这样才能让免疫系统长时间运作。 2、不能过度清除阴道。由于在长时间的情况下我们的阴道不会自己维持酸碱值的均衡，所以尽可能不要以清洁剂或是消毒药水洗手阴道，甚至过度刷洗，而只要以温水冲洗才可。 3、平时尽可能穿棉质通风的内外裤，维持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用公共卫生护垫，如果用于就一定要诚替换，以免滋生细菌。4、较少食刺激性食物。

阴道炎的防治保健：1、维持无聊的心情。维持心情愉快是一种促进免疫力的好方法，另外平时的生活作息也要长时间，这样才能让免疫系统长时间运作。

2、不能过度清除阴道。由于在长时间的情况下我们的阴道不会自己维持酸碱值的均衡，所以尽可能不要以清洁剂或是消毒药水洗手阴道，甚至过度刷洗，而只要以温水冲洗才可。

3、平时尽可能穿棉质通风的内外裤，维持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用公共卫生护垫，如果用于就一定要诚替换，以免滋生细菌。4、较少食刺激性食物。长时间情况之下，我们的天然免疫系统不会自动去应付这些侵略的菌种，所以我们平时就要有身体健康平衡的饮食，较少不吃刺激性的食物，让免疫系统长时间运动。

5、过长时间全然的性生活。由于许多阴道炎的病毒感染途径都就是指性行为所传送的，所以只要性生活全然，病毒感染特定的阴道炎几率就不会大大减少。

6、白带异常要尽早检查。白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色常有脓样、臭味的白带，常见于化脓性细菌引发的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎；豆腐渣样或凝乳状白带常有外阴部奇痒者，常见于阴道霉菌感染；乳白色泡沫状白带常有外阴部炎症者，多为阴道滴虫病毒感染所致。

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